Filme din timpul antrenamentelor

Procedeele prezentate in filmele de mai jos pot fi periculoase daca sunt executate in necunostinta de cauza. Va rugam sa nu incercati sa le puneti in aplicare pe membrii familiei, prieteni, colegi sau alte cunostinte decat intr-un dojo de Aikido, sub supravegherea unui instructor.

Irimi nage din mae geri Irimi nage din priza Irimi nage din priza Irimi nage (varianta negativa) Irimi nage (varianta negativa) Ude osae din tsuki Ude osae din priza (varianta negativa) Ude osae din tsuki (varianta negativa) Ude osae din priza Irimi nage din nae geri (negativ)

Pentru a putea practica in mod corect Arta Pacii trebuie: sa calmezi spiritul si sa te intorci la sursa; sa cureti trupul prin indepartarea a tot ce inseamna rautate, egoism si dorinta; sa fii pururi recunoscator pentru darurile primite de la univers, familie, Natura Mama si semenii tai.

O-Sensei Morihei Ueshiba